top of page
שין-סן-דו
שׁין סֶן דוֹ היא שיטת תנועה טיפולית שלמדתי במכללת ווינגייט. השיטה נולדה מהצ'י קונג ומושתתת על עקרונות הפילוסופיה הסינית. שיטת התנועה מתבססת על ההבנה כי שפת הגוף משקפת היבטים מנטליים ורגשיים של האדם. התנועה מלווה בתשומת לב לנשימות ועוזרת למוסס חסמים רגשיים ופיזיים, לרכך את המפרקים, לשפר את היציבה ולייצר חיבור וקשב לגוף. התרגול מאמן את הגוף לעבוד מתוך הרפיה ומודעות למקומות בהם אנו מפעילים/ות מאמץ מיותר. את שיטת הטיפול ניתן להתאים לכל גיל וגוף.

מוזמנים.ות לקבוע איתי:
תרגול בקבוצה- למשרדים, למוסדות ולקבוצות פרטיות
שיעורים פרטיים טיפוליים
bottom of page